2일차 다이어트 식단을 적습니다

 

어제는 런닝머신도 걷지 않았습니다.

야근을 했기 때문에

 

물 한잔

 

아침 : 백설기 떡 1개 + 검은깨쿠키 1개

 

점심 : 짜장떡볶이라면 종이컵 2개, 냉동피자 1조각

 

간식 : 땅콩샌드 1개, 피자빵 1개, 견과류 1봉

저녁 : 랍스타

김치찌개 + 흰밥

센베...

감말랭이1개

 

망한 날이다